Kvůli pravidlu ze starých dob mění spousta Čechů telefon o 2 roky dříve. Stačí změnit jeho nabíjení a vydrží vám déle

Staré pravidlo „vybij do nuly, nabij do plna“ pochází z éry nikl-kadmiových baterií. Dnešním telefonům aktivně škodí.

Zdroj fotografie: Pexels

Možná to znáte od rodičů, z fóra nebo z návodu k prvnímu mobilu: baterii je prý potřeba pravidelně úplně vybít a pak nabít na sto procent, jinak si „zapamatuje“ menší kapacitu. Jenže tohle pravidlo vzniklo v době, kdy se v přenosné elektronice používaly nikl-kadmiové akumulátory, a ty se z telefonů vytratily někdy kolem poloviny devadesátých let. Lithium-iontové články, které pohání každý současný smartphone, fungují na úplně jiném principu. A právě návyk, který měl starým bateriím pomáhat, ty dnešní ničí rychleji, než by musely stárnout.

Odkud se to pravidlo vzalo a proč už neplatí

Takzvaný paměťový efekt byl reálný jev. Energizer ho ve své technické dokumentaci popisuje u časných NiCd článků: pokud jste baterii opakovaně vybíjeli jen částečně a pak ji dobíjeli, postupně „zapomněla“ část své kapacity. Řešení? Pravidelně ji vybít úplně do nuly a nabít do sta procent. Logické, funkční, ale výhradně pro tuto chemii.

Lithium-iontové baterie, které podle Panasonicu vstoupily do běžné elektroniky v devadesátých letech, paměťovým efektem netrpí. Jejich nepřítel je jiný: čas strávený na krajních hodnotách nabití a teplo. Když lithium-iontový článek držíte dlouho na 100 % nebo ho opakovaně pouštíte k nule, na anodě roste takzvaná vrstva SEI, spotřebovávají se aktivní lithiové ionty a narůstá vnitřní odpor. Výsledek je stejný jako u starého paměťového efektu (baterie drží méně), ale příčina i prevence jsou přesně opačné.

Kolik životnosti tím telefon ztrácí

Apple u iPhonu 15 a novějších uvádí, že baterie si má udržet 80 % původní kapacity po 1 000 úplných nabíjecích cyklech. Tisíc cyklů při jednom cyklu denně znamená zhruba 2 roky a 9 měsíců. Jenže studie publikovaná v Scientific Data (Nature) z roku 2024 ukázala, že komerční lithium-iontový článek provozovaný v mírnějším režimu (nabíjení mezi 10 a 90 % při pokojové teplotě 25 °C) zůstal nad 80 % kapacity i po více než 1 500 ekvivalentních plných cyklech. Rozdíl mezi 1 000 a 1 500 cykly při jednom cyklu denně je zhruba 500 dní, tedy asi rok a čtvrt.

Dva roky navíc jsou horní redakční odhad, který počítá s tím, že řada lidí telefon stresuje nejen plnými cykly, ale i teplem a dlouhým pobytem na stoprocentním nabití. Univerzální jistotou to není, ale řádově jde o měsíce až roky životnosti baterie, které zbytečně ztrácíte návykem z doby, kdy váš telefon měl anténu velikosti prstu.

Co přesně změnit: tři kroky, které zvládnete za minutu

Největší posun nepřinese žádná exotická aplikace ani speciální nabíječka. Stačí zapnout funkci, kterou výrobce už do telefonu zabudoval.

iPhone 15 a novější: Nastavení → Baterie → Nabíjení. Tam nastavíte limit nabití; Apple nabízí volbu po pěti procentech od 80 do 100 %. Při ponechání limitu na 100 % můžete alespoň zapnout optimalizované nabíjení, které zkracuje dobu, po kterou je iPhone plně nabitý. U starších iPhonů (14 a níže) hledejte Nastavení → Baterie → Kondice baterie a nabíjení.

Samsung Galaxy (One UI 6.1 a novější): Nastavení → Baterie → Ochrana baterie. Režim „Maximální“ zastaví nabíjení na 80 %, „Adaptivní“ se přizpůsobí vašim zvykům. U starších verzí systému je k dispozici limit 85 %.

Google Pixel (6a a novější): Nastavení → Baterie → Stav baterie → Optimalizace nabíjení → Omezit na 80 %. U Pixelu 9a a novějších je asistence s výdrží baterie zapnutá ve výchozím stavu a nelze ji vypnout; Google tím jasně říká, že tuto ochranu považuje za nutnou, ne volitelnou.

Ke třem krokům, které mají největší dopad:

• Zapněte limit nebo optimalizaci nabíjení podle svého telefonu (viz výše).
• Nenechávejte telefon hodiny na 100 %, zejména přes noc na nočním stolku u radiátoru nebo v létě na přímém slunci.
• Hlídejte teplo. Apple výslovně varuje, že teplota nad 35 °C může trvale snížit životnost baterie. Problém není samotné rychlonabíjení; problém je kombinace vysokého nabíjecího proudu a tepla, které při něm vzniká.

Vyměňte baterii, ne celý telefon

Jeden detail, který se v diskusích o výdrži baterie často přehlíží: baterie je spotřební díl. Apple i Google to říkají otevřeně. iPhone 15 a novější vám přímo v nastavení ukáže nejen kondici baterie v procentech, ale i počet nabíjecích cyklů, datum výroby baterie a datum prvního použití. Když kondice klesne pod rozumnou mez, systém doporučí výměnu. Google u Pixelů uvádí servisní hranice: u Pixelu 3 až 8 Pro je to 800 cyklů, u Pixelu 8a a novějších 1 000 cyklů, případně dříve při poklesu pod 80 % kapacity.

Výměna baterie stojí zlomek ceny nového telefonu. Pokud vám telefon jinak vyhovuje, nemá smysl ho kvůli opotřebené baterii vyřazovat. A pokud teprve teď měníte návyky, má to pořád smysl; nejde o návrat ztracené kapacity, ale o zpomalení dalšího stárnutí. I baterie s kondicí 85 % bude degradovat pomaleji, když ji přestanete rutinně držet na stu procentech v teple.

Pravidlo ze starých dob splnilo svůj účel u technologie, která z telefonů zmizela před třiceti lety. Dnešní lithium-iontová baterie chce přesný opak: žádné extrémy, žádné zbytečné teplo a trochu prostoru nahoře i dole. Minutu v nastavení za měsíce životnosti navíc; lepší poměr ceny a výkonu v mobilu nenajdete.